Jak jste již mohly slyšet v epizodě 27., tisíce lidí po celé republice si s příchodem nového roku dávají novoroční předsevzetí a to ZHUBNOUT. 

Martina Kulichová je životní koučka, fitness trenérka, terapeutka a autorka projektu Emoční tuk.

‚‚Mou specializací je práce s nezpracovanými emocemi, které se ženě ukládají formou emočního tuku, jenž nejde tak lehce shodit. Proto učím ženy, jak se odlehčit od tuku a špatných emocí, aby byly krásné a šťastné‘‘

Takže pokud jste již zkoušely kdejakou dietu, několik let se snažíte shodit nadbytečný tuk a i přes veškerou snahu a disciplínu se vám to nedaří, tak je tato epizoda právě pro vás.

ČASOVÁ OSA

2:44 Jak se Martina dostala k tématu ,,Emoční tuk,,?

6:20 Úzkosti a emoce, které nedokážeme zpracovat

27:44 Co je to vlastně emoční tuk?

29:23 Proč někdo ve stresu přibírá a někdo hubne?

37:00 Představení E-booku

44:43 Jak shodit emoční tuk?

Instagram – Martina Kulichová

Webové stránky – Martina Kulichová

Ebook – Martina Kulichová