Afirmace jsou jedny z nejjednodušších a nejvíce používaných technik pro přeprogramování podvědomí.

Pokud je budeme používat správně, tak můžeme velmi rychle, snadno a trvale přeprogramovat celé své podvědomí a následně vytvořit nový, zcela pozitivní způsob myšlení a chování v našem životě. 

Proto musí být naše tvrzení v souladu s tím, čeho chceme ve svém životě dosáhnout a co chceme prožívat nebo vytvořit.

Afirmace jsou krátké, kouzelné, pozitivní slovní spojení či tvrzení, které doslova mění náš mozek. Mají za úkol postupně přeprogramovat naše podvědomí. 

Afirmace jsou nejúčinější, když se opakují, proto bysme si je měly říkat co nejčastěji, aby je podvědomí co nejrychleji přijalo za své. 

Všechny tvrzení by také měly doprovázet pozitivní emoce a měly byste se u nich cítit příjemně. 

Tím změníme naše vnitřní podvědomé přesvědčení a začne se postupně měnit i naše realita. 

V tomto podcastu vám povím blíže o afirmacích, jak je správně používat, aby fungovaly a jaké hrozí nebezpečí, pokud afirmujeme něco, čemu nevěříme!

ČASOVÁ OSA

4:13 Kouzelná zaklínadla = ‚‚Afirmace’’

12:37 Jak je správně vytvářet a používat?

24:18 Příběh ze života